Servicios

Durante la primera sesión de 60-90 minutos el cliente facilitará su historial al coach mediante un cuestionario y respondiendo a una serie de preguntas relevantes sobre temas clave. Los temas principales son nutrición, salud, forma física, cuestiones médicas, nivel de estrés y aspectos general de estilo de vida.

El cliente y el coach definirán una 'visión' personal de salud para el cliente, priorizando ciertos aspectos y marcando objetivos realistas a tres meses vista. Estos objetivos se estudiarán desde varias perspectivas, estableciendo pequeños pasos cada semana orientados hacia su consecución.

Posteriormente tendrán lugar sesiones semanales de 30 minutos durante un mínimo de 3 meses. Cada sesión se centra en el progreso del cliente, estrategias que permitan superar obstáculos, aportes positivos, corrección rápida de posibles reveses y técnicas de motivación que aseguren el progreso del programa.

Se revisarán las metas una vez al mes, comparándolas con la visión personal establecida, a fin de mantener bien encarrilado el programa y asegurar la satisfacción del cliente. Al cabo de 3 meses, la mayoría de los clientes habrá logrado el 70% de los objetivos marcados, contando con la motivación suficiente como para emprender una nueva serie o pasar a la fase de mantenimiento.

Los resultados de un programa típico de tres meses incluyen:

• una mayor concienciación sobre el bienestar personal de cada uno
• nuevos conocimientos y técnicas
• consecución de metas personales y profesionales
• cambios sostenibles de conducta
• una mayor eficacia personal
• llegar a ser una versión mejorada de uno mismo

Descripción del servicio:

• Sesiones individuales
• 3 sesiones al mes
• Duración mínima del programa: 3 meses
• 300€/mes (I.V.A. no incluido)

Incluye:

Sesiones en español, inglés o alemán

Sesiones de coaching por teléfono/Skype y por email/Internet

Primera sesión individual con su coach gratis de 30 min.

Acceso a web privada segura para clientes con toda su información online, 24 horas al día desde cualquier ordenador del mundo.

Coach disponible por e-mail todos los días durante los 3 meses del programa

Sesiones individuales mensuales de mantenimiento gratuitas durante todo un año después de finalizar el programa

El mantenimiento consiste en sesiones de coaching de 15-30 minutos cada mes, de carácter gratuito durante 1 año tras finalizar el programa.

Posibilidad de alargar el programa, mes por mes

Posibilidad de pagar con tarjeta de crédito online

Acceso gratuito a información publicada en blog, Facebook, Twitter, radio podcast, etc.

Colaboración activa con un alto numero de profesionales de salud, forma física, dietética, belleza, métodos alternativos con enfoque integral hacia la salud, información actualizada para un servicio exquisito para el cliente.